Hjertefølging

Innimellom fornyer jeg løftene mine, avtalen med meg selv, med Universet.

"Takk for at jeg alltid er veiledet, inspirert og motivert til å gjøre de valgene som gjør meg mest fri og glad på en måte som gagner alt og alle. Takk for at jeg kan stole på at alt er vel og at jeg er trygg. Jeg er trygg. Alt er vel. Det som skjer meg er det beste som kan skje. Alltid. Takk for at jeg lever ut mitt menneskelige potensial i hvert øyeblikk. Takk for at jeg ser det Gudommelige i alt som er, alt som hender og alt jeg føler og tenker. Takk for takknemligheten, den som gir meg mer å være takknemlig for. Takk for Gleden som Gløder i mitt innerste indre."


Nettopp på grunn av at jeg stoler så fullt og helt på at alt som skjer er det ypperste som kan skje, har jeg en komplett fred inni meg. Når noe gjør meg urolig, redd, lei meg, sint - kjenner jeg fortsatt fred. Aksept, for hendelser og mine følelser. En ubehagelig følelse er en mulighet til å skape større rom inni meg. Om jeg tar følelsen på alvor, og bearbeider den inni meg, byttes den ut med mer rom for nye tanker, Inspirasjon, glede, kjærlighet. 


Dette sitatet har levd med meg i mange år. For noen kan det virke provoserende, om man ikke forstår den virkelige essensen i det og det uendelig store potensialet til å oppnå indre fred - og handlekraft. 

For meg er Hjertefølging å alltid handle etter Inspirasjon. Intuisjon. Drømmen. Lidenskapen. 

Det handler om å skinne det lyset jeg er. Om det er lag med støv som hindrer lyset mitt i å skinne, noe som selvfølgelig ofte skjer, så må jeg fram med støvkluten. For hindringer er uunngåelig. Disse hindringene kan vise seg utenfor meg selv, i hendelser og i andre mennesker, men de er bare et speilbilde på indre konflikt, tvil, sårhet osv. Et program som har eksistert i genene mine i lang tid. Og dette programmet kan endres. 

Jeg pleide å være svært misfornøyd med kroppen min. Jeg kunne ikke drømme om å sole meg toppløs i offentlighet. Jeg misunte kvinner med fyldige pupper mens jeg kikket ned på mine nesten ikkeeksisterende. Når disse knappe håndfullstore brystene ble fylt til enorme ballonger under mine tre ammeperioder fikk de strekkmerker i tillegg. Strekkmerker på mine små pupper og rundt navelen etter tre barnefødsler, den solide benbygningen min som bare ikke passet til balletten jeg drev med som tenåring. Jeg ville være slank, høyreist, elegant, alt ville jeg ha anderledes. Kroppen min har ikke endret seg stort, men det har mine tanker om den. Jeg elsker det jeg har gjort med min innstilling til meg selv. Jeg elsker meg selv. Elsker kroppen min. Den er mitt tempel. Den behandles med ytterste respekt og verdighet. Jeg er stolt av den og gjemmer den ikke bort. I tillegg elsker jeg den saken jeg brenner for, å ta bort tabuet rundt kropp. Det er enormt vakkert med naken kropp i ren urørt natur. Dette bildet ble slettet fra instagram. Det var "støtende". Mæ i rævva, for å si det på godt nordnorsk. Hva er støtende med en kvinnekropp? Alle kvinner har en. For å være mer spesifikk: De kvinnelige brystvorter vises på dette bildet, og det er jo fryktelig støtende. Det er så latterlig at jeg har knapt ord for å uttrykke meg. Vi trenger å være nakne oftere, gjøre det naturlige naturlig igjen. Det mener jeg virkelig. Ungene mine løfter ikke et øyenbryn om de ser meg naken om det er natt eller dag, sommer eller vinter. Dette er noe jeg har gjort bevisst. Vennene deres får pent finne seg i å se meg naken de og. Om de vil være i mitt hus, risikerer de å se meg naken når jeg kommer ut av dusjen. Jeg jobber fortsatt med meg selv. Sjenertheten. Det er fortsatt uvant og jeg føler meg blottlagt langt utover min komforsone, og det er greit det. Alle mine drømmer befinner seg langt utenfor min komforsone uansett, så å strekke den daglig er mitt bevisste valg. På bildet over var jeg i sorg. Og det å kle av meg i høstens klare luft og sterke farger og være hud mot hud med Moder Jord var forløsende, helbredene og hellig for meg. Og jeg deler det gjerne, fordi Hjertet mitt forteller meg at det vil jeg gjøre. Jeg trenger ikke forstå alt Hjertet formidler, noen av de tingene jeg kjenner jeg vil og bare må gjøre fortår jeg ikke der og da. Men Hjertet vet. Alltid. Det stoler jeg fullt og helt på.



Her, på bloggen kan jeg dele hva jeg vil. Ingen og ingenting kan sensurere meg her. Og det er vanvittig befriende. Jeg lengter etter å være meg selv. Det har jeg gjort siden jeg var barn. Børste bort støvet som hindrer lyset mitt i å skinne klart. Knyte opp båndene som innskreker min bevegelighet. Dette er et personlig arbeid jeg har bedrevet i mer enn 10 år, og som i aller høyeste grad fortsatt pågår. Jeg har ingen intensjon om å forbli den samme eller forbli på samme sted. Jeg vil endre meg og vokse i takt med den naturlige rytmen som livet gir meg gjennom Moder Jords Hjerteslag og de Kosmiske sykluser. Jeg sverger på å leve ut mitt menneskelige potensial hver dag. Jeg skal ta egne valg ut fra min egen Hjertefølelse og naturlige overbevisning. Jeg skal aldri holde meg fast i en overbevisning, men være bevegelig og tøye mine grenser, være åpen og villig til å utide mine begrensede trossystemer.   



Jeg kjenner at min vei er å Inspirere gjennom eksempel. Ikke kun gjennom preik. Derfor blir jeg ofte ledet til å dele den gleden jeg opplever selv. Skaperglede, yogaglede, hesteglede, dyrkeglede, matlagingsglede. Og folk blir virkelig inspirert. Det ser jeg igjen og igjen gjennom de tilbakemeldingene jeg får, og livet selv gir meg hele tiden klare tegn på at det jeg gjør er riktig. Opplevelser av synkronisitet, det er noe av det herligste jeg vet. 



Noen ganger kjenner jeg på følelsen av at samfunnet ikke godtar lykkelige folk. Du skal bare ikke komme her å være lykkelig! For det er det ingen som er. Det er nesten som du driver folk til depresjon ved å vise hvor lykkelig og "vellykket" du er. Alle er travle, stessa og sure, sånn egentlig. Så post bilder av rotet ditt, og statuser der du viser at du egentlig føler deg totalt utilstrekkelig og mislykket. For kun da, er du EKTE. Dette syns jeg personlig er helt sykt. Jeg er jo for Guds skyld skikkelig GLAD! Jeg har i årevis affirmert: Takk for den inderlige gleden som gløder i mitt indre. Og jeg elsker å dele denne tullete, dype, teite og barnlige gleden når den bobler fram i meg. Om folk blir syke av å se på andres glede, da er det ikke de glade som har et problem de trenger å jobbe med. Og jeg tror helt og fullt på at den følelsen du går å kjenner på, slynges ut i resten av universet og påvirker alt som er. Derfor er det mitt ansvar å være så fri og lykkelig som mulig, ikke bare for meg selv, men for resten av verden også. Og alle de gangene jeg blir lei meg og sint og frustrert, så tar jeg ansvar for de følelsene umiddelbart. Uttrykker dem om nødvendig. Renser dem bort. Forløser dem i stor nok grad til at jeg igjen kan leve videre med ro og en kjærlighet inni meg. Følelsesmestring. Hva kan jeg si for å formidle hvor viktig jeg føler det er? 

EFT Takk Gud for EFT. Rask og effektig teknikk for å forløse negative/vanskelig følelser der og da. Har banket i 7 år. Hver uke i 7 år. 

Ho'oponopono Hele filosofien i denne eldgamle healingteknikken er bare så nyttig. Den gir sånn en lettelse og innsikt i hverdagen. Jeg har renset med denne teknikken i 6 år. Daglig.

The Sedona Method er den enkleste metoden å bruke til daglig, fordi du kan bruke den i alle sammenhenger, sammen med mennesker eller alene. Utrolig effektig og høyt elsket metode som har gitt meg indre fred mang en gang. 

Ja jeg har dårlige dager. Dager da jeg føler med slapp, tiltaksløs og bare lei og nedstemt. Da renser jeg dagen lang (Ho'oponopono) og vet at bak skyene er det sol, samtidig som jeg uten dårlig samvittighet tillater meg å føle nøyaktig det jeg gjør. Til det går over. 

 

Noen av mine hverdagsgleder


Min nydelige datter Julia på 10årdagen sin sammen med kusinen Adele. Disse alvejentene Inspirerer og fascinerer med enormt. 


Økologisk mat direkte fra planten, plukket rett utenfor kjøkkenvinduet. Ferskere og mer lokalt får du det ikke ♥

Julia sammen med dyr. Hun elsker alle dyr, og har selv valgt å ikke spise dem. 


Gabriel. En så omsorgsfull, klok og følsom 7åring som han! Jeg er beæret over å få være mammaen hans. 


Arongull. Gud i London kor æ ælska dæ! Denne gutten bad om å bli født før han ble unnfanget. Han ble født hjemme, og ammet til han var tre. Han sov sammen med oss de fleste netter de første 2 år og nå kommer han og legger seg i vår seng nesten hver natt så jeg våkner med den myke varme kroppen hans inntil min på morgenen. Han får så mye hud til hud kroppskontakt som han kan drømme om. Han har vært vegetarianer siden han ble født. Det er så lite som hemmer hans utfoldelse av seg selv. 


Gode venner. Likesinnede venner. Dette er Camilla, en Gudinne av ypperste klasse! Hun sprudler av liv, godhet, glede og ekthet. Hun og samboeren Sverre dyrker masse økologisk mat på friland i Bodø hvert år, i en økologisk hage som deles av medlemmene der. De tar gjerne med grønnsaker til oss og andre når de selv har i overflod. Jeg er så takknemlig for mennesker i livet mitt som denne dama. 


Å gi bort vakre tomater jeg har dyrket selv.


Å hjelpe Julia med å få det Magiske Alverommet hun vil ha. 


Innsikten om at min viktigste oppgave er å gjøre MEG lykkelig, først da kan jeg hjelpe andre.


Reise til Oslo en helg sammen med folk jeg elsker å være sammen med, å spise nydelig raw food på Funky Fresh Foods.


Hestene. Også når de sniker seg på feil side av gjerdet. 


Yoga på kjøkkenet sent på kvelden.

 


Å lage veggisburgere som er så gode at alle som spiser dem stønner i nytelse og spør etter oppskriften. Som samtidig er så sunne at jeg blir dypt tilfredstilt av å se at barna spiser dem.


Å få være med på å se en av filmene til den berømte og talentfulle filmskaperen Yang Fudong bli skapt. Å ha naturhuset med i filmen. Ha huset fullt av nakne skuespillere. Å huse avslutningsfesten deres. Alle disse morsome, interessante og sterke møtene med mennesker som kommer til oss på grunn av det vi har skapt. Disse kineserene hadde hørt om huset vårt og sett bilder av det i Kina, før de kom hit og visste at de skulle hit. Det er for meg helt utrolig å tenke på. Og for mange år siden malte jeg det kinesiske symbolet for kjærlighet på en hvit sjøslipt kvarts. Den så de da de kom hit og syntes det var spesielt at jeg hadde malt på deres språk. 

 

Helt til slutt, en film som min gode venn Petter Formo filmet for noen dager siden av naturhuset. 

gXf1OI7WoBw






 

 

10 kommentarer

22.09.2014 kl.17:34

Jeg blir alltid så glad å fylt med inspirasjon av å lese innleggene dine, både her og på instagram :) Kjempefine bilder! Det sitatet trengte jeg å lese i dag <3

Petra

22.09.2014 kl.18:11

Kan ikke gjentaes for ofte til noen; Ingrid - jeg elsker deg!

Jane H. Johansen

22.09.2014 kl.20:26

<3 <3 <3 til alt.

Og for en utrolig fin film av huset! Viser virkelig hvor flott det er.

~Gaiadóttir~

22.09.2014 kl.21:26

Jeg blir alltid så rørt av det du skriver og deler og viser. Jeg er også takknemlig, takknemlig for at det finnes slike som deg, og at jeg får ha deg i livet mitt, selv om jeg aldri har møtt deg eller snakket med deg på ordentlig, så er du i livet mitt, og gjør det lysere :)

Takk <3 <3 <3

Mari Sofia Samuelsen

22.09.2014 kl.23:59

Ælske dæ, Søster, takk for at du finnes <3

Naviana

23.09.2014 kl.19:34

For en flott og personlig bloggpost. Takk for alt du deler! Du er en inspirasjon for mange, sterk og modig :) <3

Ingrid Marie

23.09.2014 kl.21:12

Tusen hjertelig takk fra dypet av min sjel! Til dere alle :)

Ann kristin fra Bergeby

01.10.2014 kl.20:54

Nydelige du :-)

Liv Lolland

04.10.2014 kl.17:59

Takk for at du deler med oss. Så vakkert - så vakkert :-)

Julie @ WolfItDown

19.02.2015 kl.23:41

Adopter meg? ^ ^

Skriv en ny kommentar

hits